提供サービス
あなたのニーズに合ったカウンセリングプログラムをご用意しています
あなたのニーズに合ったカウンセリングプログラムをご用意しています
心の相談室NDSでは、個人・カップル・ご家族・企業など、多様なニーズに対応したカウンセリングサービスを提供しています。すべてのサービスは、専門資格を持つカウンセラーが担当し、あなたのペースで進めることができます。
初回セッションは無料。どのサービスが合うか分からない場合は、お気軽にお問い合わせください。
うつ・不安・パニック・自己肯定感の低下・トラウマ・生きづらさなど、個人のお悩みに1対1で丁寧に向き合います。認知行動療法（CBT）・ACT・EMDR・解決志向アプローチなど、あなたに最適な手法を選択します。
パートナーとのコミュニケーション問題、信頼の修復、将来への不安など、2人の関係性を改善・強化するサポートを行います。中立的な立場のカウンセラーが双方の気持ちを丁寧に引き出します。
子育ての悩み、親子関係、兄弟間の問題、介護ストレスなど、家族全体のダイナミクスを理解しながら、家族一人ひとりのウェルビーイングを高めるサポートを行います。
バーンアウト・職場のいじめ・上司との関係・転職・キャリアの悩みなど、仕事に関連するメンタルヘルスの問題に特化したサポートを提供します。現状維持・改善・転換など、あなたに合った選択肢を一緒に考えます。
8週間のMBSR（マインドフルネスストレス低減法）プログラムを個人・グループで提供します。日々の不安・ストレスを和らげ、心の安定と自己理解を深める実践的なプログラムです。
従業員のメンタルヘルス向上・生産性改善・離職率低下を目的とした従業員支援プログラム（EAP）を提供します。相談窓口設置・グループ研修・管理職向けサポートなど、企業のニーズに合わせてカスタマイズします。
どのサービスが合うか分からない場合も、お気軽にご相談ください。
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